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   <title>体臭・加齢臭の悩みを解決</title>
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   <subtitle>体臭は、老若男女問わず気になります。当サイト、体臭・加齢臭の悩みを解決では、体臭（ワキガ）口臭をはじめとして、足の臭い、汗の臭い、加齢臭について解説しています。体臭にお悩みのあなたにお役に立てば幸いです。</subtitle>
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   <title>ワキガを防ごう</title>
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   <published>2007-01-24T16:00:00Z</published>
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      体臭の中でも臭いが強く、気になってしまうのがワキガです。ワキガの人は、体質的なものもあるとはいえ、やはり体臭が悩みの種でしょう。そんなワキガを防ぐには、どうすればよいでしょうか。


まず、どの体臭にも当てはまることですが、体を清潔に保つことが基本です。ワキガの元は、汗と雑菌が混じることですから、薬用石鹸を使用し、殺菌効果で防ぎましょう。そして、汗の方もケアが必要です。汗はこまめにふき取るようにし、下着なども吸湿性のよいものにしましょう。


ワキガの原因となるアポクリン腺からの汗は、動物性の脂肪によって促進されますから、食事も気を付けたいですね。また、制汗デオドラントスプレーも各社から多数出ていますから、利用してみると良いでしょう。ワキガの人向けの商品もありますから、そういったものを選ぶのも効果的です。


しかし、ワキガは体質的なものですから、どうしてもこれらの予防では体臭が…という方もいるかもしれません。あまりにワキガがひどいようなら、専門医に相談してみてはいかがでしょうか。
      
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   <title>もしかしてワキガ体質？</title>
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   <published>2007-01-23T16:00:00Z</published>
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      体臭の中でも気になるのは、ワキのからの臭いですね。ワキからの体臭は「ワキガ」とも呼ばれ、特に夏場に気になってしまうと思います。しかし、ワキから体臭が出ているといっても、それが「汗くさい」だけならば、ワキガではありません。


いわゆるワキガの人は、アポクリン腺という汗腺が多く、そこからの汗に臭いの原因物質が含まれているのです。ですので、臭いの種類が違いますし、やはりワキガ体質の人の方が、体臭が強力になります。「もしかして自分はワキガでは？」と悩んでいる方もいらっしゃるでしょう。以下に、ワキガ体質の特徴をいくつか挙げてみます。


1.耳垢が柔らかく湿っている
2.白いシャツなどのワキの部分が黄ばむ
3.脇毛が多い
4.親がワキガ（ワキガは遺伝しやすいそうです）
5.気候などに関係なく、ワキに汗をかきやすい


どうですか？チェック項目が多いようなら、ワキガ対策を考えてみましょう。
      
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   <title>ワキガとは</title>
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   <published>2007-01-22T16:00:00Z</published>
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      体臭といえば、ワキの臭いが気になる方は多いのではないでしょうか。


特に夏場にワキからの体臭が気になることは多く、制汗デオドラントスプレーなどを使う方はとても多いと思います。しかし、体臭でも「汗くさい」のと「ワキガ」では大きく違います。確かにワキガも、汗が原因ではありますが、体臭とは少し仕組みが違います。


ワキガの人の場合、ワキにアポクリン腺という汗腺がありますが、それが普通より多い人なのです。そして、このアポクリン腺から出る汗には、脂肪・鉄分・アンモニアなどが含まれていて、それが臭いの原因となります。ワキガが酷い人になると、その脇からの体臭は、部屋中に広がってしまうほどだとか。そして、ワキガの人はあまり自覚症状がないのがほとんどのようです。このワキガを持っている人は、日本人の中では10〜20人に一人の割合だそうです。
      
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   <title>しっかり汗をかこう</title>
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   <published>2007-01-21T16:00:00Z</published>
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      体臭の原因のほとんどが、汗にあります。


夏は汗による体臭が気になるので、制汗スプレーなどを利用する人も多いでしょう。しかし、汗をしっかりかく生活を送っていなければ、「よい汗」がかけなくなってしまいます。健康的な汗がかけなければ、体臭の原因になってしまう「臭う汗」をかくようになってしまうのです。


普段汗をあまりかかない生活をしていると、体温の調節機能が悪くなりますし、ホルモンバランスも崩れます。汗腺の中でも、働きが活発なものを「能動汗腺」といいますが、この能動汗腺が少ないと、汗をかくときに、水分と共にミネラル分まで放出してしまいます。そういう汗はベタベタしたものになり、体臭の元となってしまうのです。


日本人は元々汗をかきやすい民族だと言われています。汗が体臭の原因になるからと言って汗をかかないようにするのではなく、健康的に「良い汗」を流しましょう。能動汗腺が多い人は、サラサラとした汗をかきます。そんな汗には臭いやベタツキがありません。そして、良い汗を流せば疲労回復の効果もあり、体調も整えてくれるようになります。
      
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   <title>加齢臭防止にはこれ〜柿渋石鹸</title>
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   <published>2007-01-20T16:00:00Z</published>
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      体臭で、年齢とともに発生するのが加齢臭。そんな加齢臭という体臭は、とても気になってしまうものです。


この加齢臭を押さえてくれるグッズとして販売されているのが、渋柿石鹸です。加齢臭という体臭の原因となるのは、ノネナールという物質です。ノネナールは、皮脂が酸化してできるもの。そして、皮脂を押さえる力は、加齢臭が発生し始める40代頃から下がってしまうのです。これでは加齢臭の原因、ノネナールが増えてしまう一方…。


そこで、渋柿石鹸は、果物の柿に含まれる渋み成分に注目しました。柿の渋みは、皮脂の酸化を抑制する力を持っていたのです。また、柿の渋みには、制菌力も持っていて、体臭や加齢臭を押さえるのに効果的であると分かったのです。加齢臭に悩んでいる方、一度この「渋柿石鹸」を利用してみてはいかがでしょうか。
      
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   <title>加齢臭防止にはこれ〜抗酸化物質</title>
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   <published>2007-01-19T16:00:00Z</published>
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      体臭の中でも、特に男性で気にする方が多いのが、加齢臭です。


加齢臭はその名の通り、年齢を重ねるごとに出てくる体臭のことです。この加齢臭という体臭を防止するには、抗酸化物質が効果的です。加齢臭は過酸化脂質から発生する、ノネナールという物質が原因とされています。脂質が酸化しないようにすること、また活性酸素を押さえることが、加齢臭の防止に大変役立ちます。


これらの効果を期待できるのが、抗酸化物質なのです。抗酸化物質には、ビタミンC、E、B群、カロチノイド、ポリフェノール、カテキンなどが挙げられます。これらの抗酸化物質を食事から摂るようにすると良いでしょう。食事から摂りにくい場合などは、サプリメントの利用も効果的です。
      
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   <title>加齢臭を防ごう</title>
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      体臭で、年齢を重ねると出てくるのが加齢臭です。加齢臭は、体臭の中でも気になるという方が多いものではないのでしょうか。この「加齢臭」という体臭、防ぐにはどうしたらいいでしょうか？


加齢臭の元となるのは、ノネナールという物質であると解明されています。ノネナールは、過酸化脂質と呼ばれるものから発生します。ですから、加齢臭の原因の大元である過酸化脂質を減らすことが、加齢臭の防止につながってきます。これにはまず、脂っこい食べ物を摂りすぎないようにすることが一つの防止策となります。特に動物性のものが臭いの原因になりますから、あまり食べないように注意しましょう。


また、活性化酸素を押さえることも加齢臭の防止に効果的です。活性化酵素は、お酒やタバコが原因で発生しますから、禁酒禁煙を心がけましょう。そして、腸内環境を整えることも大事ですから、食物繊維も多く摂るようにすれば良いと思います。また、繊維質の野菜以外でも、緑黄色野菜を摂るようにすると、脂質が排出されやすくなり、効果的です。
      
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   <title>加齢臭の原因</title>
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      体臭でも、年齢を重ねると気になってくるのが、加齢臭です。この「加齢臭」と呼ばれる体臭の原因は、いったいなんでしょうか。加齢臭の原因物質は、すでに解明されています。加齢臭と呼ばれる体臭の原因物質は、ノネナールと呼ばれる物質です。この「ノネナール」という物質の臭いのもとは、身体が老化する事で血管の中に溜まっていくコレステロールなどの老化物質です。まず、皮脂腺にもパルミトオレイン酸という老化物質が溜まっていきます。このパルミトオレイン酸が酸化、分解されることで色々な皮脂酸ができていくのですが、その一種が「ノネナール」なのです。これらの物質は、加齢臭の名の通り、年齢を重ねるごとに増えていきます。しかし、加齢臭の臭いの元は皮脂腺に溜まっていくパルミトオレイン酸の酸化であると言えるので、たとえノネナールを取り除いても、皮脂酸が残ればまたノネナールができてしまうわけです。皮脂腺に溜まる臭いの発生源になるものを過酸化脂質と言います。この過酸化脂質が、加齢臭の大元であると言えるでしょう。
      
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   <title>加齢臭とは</title>
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      体臭というと、真っ先に頭に浮かぶのは「加齢臭」だという人も多いのでは。加齢臭とは、歳を重ねると発生してくる体臭のことを指します。加齢臭というと、おじさんの体臭を思い出します。では、この気になる体臭、加齢臭とはどういったものなのでしょうか。加齢臭は、中高年の男性に多く見られる独特の体臭の俗称になります。資生堂の研究所で原因が解明され、「加齢臭」と名付けられました。男女とも関係なく、40代以降に増加が認められるのが特徴です。しかし最近では、若い女性にも加齢臭が出ることがわかっています。この加齢臭という独特の体臭は、ノネナールという成分が原因であると解明されました。そしてこのノネナールという体臭成分は、青臭さと脂臭さを併せ持っていて、加齢臭の臭いに影響を与えています。
      
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   <title>足の臭い予防グッズ</title>
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      足の臭いといえば、体臭の中でも気になる臭いの一つです。気になる足元の体臭を防ぐために、いろいろなグッズが発売されています。足元の体臭の予防に、効果的なグッズを利用してみましょう。たとえば、靴の中が蒸れると、雑菌が繁殖しやすいため、臭いが発生します。こんな時に、靴の中に入れるインソールを利用すると、雑菌の繁殖を押さえることができるのではないでしょうか。また、スプレーや、アルコール入りのウエットティッシュで靴の殺菌をするのも効果的でしょう。他にも、足に直接吹きかけて消臭するフットスプレーや、汗をふき取る制汗シートなども発売されていますから、利用してみてはいかがでしょうか。靴用にも、乾燥剤が売っていますから、これを利用しても効果があると思います。
      
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   <title>足の臭いを防ぐ</title>
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      体臭の中でも、最も気になると言えるのが、足の臭いです。そんな足元の体臭を防ぐには、どうすればよいでしょうか。足の臭いの原因は、体臭と同じようなもので、足の裏がかいた汗を雑菌が分解するということ。汗自体にはそんなに臭いはありませんから、足の雑菌の繁殖を防ぐことが効果的だということになります。雑菌は、高温多湿の環境を好みます。ですから、靴の中が蒸れるようでは、雑菌の繁殖を促してしまいます。予防法として考えられるのは、まず、通気性のいい靴を選んで履くことです。とくに夏場は蒸れやすいので、通気性重視で靴を選ぶと良いでしょう。また、汗を吸収する力の優れた靴下をはくというのも効果的です。ストッキングは靴下より吸湿性に劣るので、女性も吸湿性の優れた靴下やストッキングを選びましょう。そして、長時間靴を履いている状態を避けましょう。たとえば、オフィスではサンダルに履き替えるなどというのも予防法の一つです。靴自体も、時々休ませてやりましょう。陰干しなどをすれば湿気を逃がすことができます。
      
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   <title>足の臭いの原因</title>
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      体臭の中で、口臭と同じくらい自覚しやすく気になりやすいのは、足の臭いではないでしょうか。特に、夏場になると靴の中が蒸れるせいか、靴を脱いだときには足の臭いが気になります。足の臭いは体臭の中でも臭いが強い方ではないかと思います。この足の臭いの原因は、足の裏がかく汗が雑菌と混じることだと言われています。体臭も汗が酸化したりして起きるものですから、仕組みは似ています。足の裏にはエクリン腺という汗の穴がたくさんあり、そこから大量の汗をかきます。たくさん汗をかくといっても、この汗自体にはそんなに臭いはありません。足の裏にある雑菌が、汗や汚れ、皮脂にある有機物を分解すると、そこで臭いが発生するという訳です。そして靴の中や、最近女性がよく履いているブーツの中などは、密閉空間になっていますから、高温多湿な雑菌の増えやすい環境です。ですから雑菌の働きは活性化し、足の臭いが強くなってしまうのです。
      
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   <title>口臭を防ぐ〜病気が原因の口臭</title>
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      体臭の中でも、自覚しやすく気になりやすいのが口臭です。特に、人と接する機会の多い方ならば、自分の体臭や口臭がどうしても気になるのではないでしょうか。そんな体臭、口臭を防ぐにはどうすればよいでしょう。口臭の中でも、生理的な口臭や、歯垢、歯槽膿漏が原因の口臭の予防には歯磨きが効果的です。また、舌苔が原因になることもあるので、舌をの洗浄を行うのも良いでしょう。舌の洗浄は、朝やるのが効果的です。タオルなどでつまむように洗浄してみましょう。最近は市販のものでも、舌を洗う用品がありますから、それを使っても良いと思います。しかし、病気が原因の口臭は、以上の方法では防げない場合があります。そんな場合は、食生活を整えるところから始めたり、また専門医にかかり、元の病気から治すようにするべきでしょう。腸内の便が口臭の原因となっている場合もあります。こんな時は、ヨーグルトを食べるなど、便秘にならないように心がけましょう。
      
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   <title>口臭を防ぐ〜歯磨きで防ぐ</title>
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      体臭の中でも、口臭が気になるという方は多いでしょう。体臭も口臭も、人と向かい合う時にはどうしても気になるもの。そんな口臭、どのように予防していけばいいでしょうか。生理的な口臭や、歯垢、歯槽膿漏などが原因の口臭には、やはり歯磨きが効果的です。隅々まで磨けるような歯ブラシを選んでいますか？電動歯ブラシも、歯垢の除去などに効果があるようです。歯だけではなく、歯肉にもブラシをあてるようにしましょう。歯磨き粉も大事で、ラウリル硫酸ナトリウムというものが入っていないものを選びましょう。この成分は強力で、口内炎の原因にもなります。口内炎は口臭の原因の一つですから、歯磨き粉選びにも注意が必要だということがわかるでしょう。また、歯磨き以外にも食べ物を利用するという方法もあります。レモンや梅干しなどの酸っぱい食べ物は、口臭を防いでくれますし、紅茶や緑茶にも効果があります。さらに、繊維質のある食べ物を食べれば、口の中の食べかすが取れやすくなり、口臭の予防になります。体臭と同様、口臭も防ぎましょう。
      
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   <title>病気が原因で起こる口臭</title>
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   <updated>2008-03-20T13:24:41Z</updated>
   
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      体臭が気になる方の中でも、口臭が気になるという方は多いのではないでしょうか。体臭で、病気が原因で起こるものがありますが、同様に口臭にも病気が原因となっているものがあります。口臭の原因となるものとしては、糖尿病や肝臓の病気、また胃腸など消化器系の病気があります。胃が悪くなると口が臭くなる、という話は聞いたことがある方もいらっしゃるのでは。そのほかには、舌にできる苔、「舌苔」も原因になりますし、入れ歯や差し歯も口臭の原因になります。そして多いのが、虫歯や歯垢によって出る口臭です。虫歯や歯垢を放っておくと歯周病へとつながり、歯周病もまた、口臭の原因となります。体臭と口臭、ともに防ぐために、体を健康に保っておきたいものです。
      
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